Belum ada lokasi untuk buku ini
Belum ada lokasi untuk buku ini
Pemicu
penumpukan kolesterol antara lain konsumsi pangan kaya kolesterol, seperti
jeroan, gorengan, dan makanan berminyak. Kesehatan tubuh juga terancam bila
kadar LDL berlebih dalam tubuh. Saat tidak terpakai, tubuh menyimpan dan
menumpuk LDL di pembuluh darah. Lama-kelamaan penumpukan itu menyumbat
pembuluh darah. Olahraga dan perbaikan pola makan menjadi kunci yang paling
sederhana dalam mengatasi kolesterol jahat. Konsumsi herbal secara rutin
untuk menaklukkan kolesterol pun dianjurkan. Sebut saja jahe, kapulaga, teh, dan,
maitake. Simak ulasannya dalam buku ini. |